洗鼻壶使用的自来水导致两人死亡

自来水

概要一览 -

  • 路易斯安那州的两位居民在感染食脑阿米巴原虫之后死亡;因为他们接触了洗鼻壶中被污染的自来水
  • 您可能通过在温暖的淡水中游泳,以及让受污染的自来水进入您的鼻腔,来接触到福氏纳格里阿米巴原虫
  • 由于自来水可能含有任何数量的污染物,在进行鼻腔冲洗时,您务必一定要在洗鼻壶中装上无菌水、蒸馏水或开水(凉开水),来清洗您的鼻腔
字体大小:

作者:Mercola 医生

两位路易斯安那州居民由于感染所谓的食脑阿米巴原虫(福氏纳格里阿米巴原虫)之后死亡。

阿米巴原虫可能潜伏在被污染的自来水中,而受害者正是在洗鼻壶(一个小巧的茶壶状罐子)中灌入了被污染的自来水,来清洗他们的鼻窦。

这让阿米巴原虫轻松进入大脑,在这里,阿米巴原虫在 95% 的情况下都会引发致命感染。

由于自来水可能含有任何数量的污染物,在进行鼻腔冲洗时,您务必一定要使用无菌水、蒸馏水或开水(凉开水)。

食脑阿米巴原虫在自来水中有多常见?

福氏纳格里阿米巴原虫可以在温暖的淡水中繁衍生息,比如湖泊、温泉、卫生状况不佳的游泳池、河流,通常见于美国南部各州。

虽然感染十分罕见,但导致感染的大部分原因,是人们在被污染的水源游泳、水被吸入或溅入鼻腔。

一旦阿米巴原虫进入您的鼻腔,随后就会转移到您的大脑,并引发原发性阿米巴脑膜脑炎 (PAM),这种疾病可能摧毁大脑组织。

最初症状通常在接触之后的两周内开始出现,包括头痛、发烧、恶心、呕吐和颈部僵硬。随着感染不断严重化,混乱、失去平衡、癫痫和幻觉等症状均可能出现,而死亡常见于感染后的 1 到 12 天内。

这种感染几乎总是致命的,部分是因为这种寄生虫可以形成了一个保护性囊肿,防止其免受免疫系统的影响。但对于福氏纳格里阿米巴原虫,目前还有很多问题等待我们去探索,这包括为什么每年有数百万人在温暖的淡水中游泳,但却只有寥寥几个人会被感染。

对于自来水,市政单位一般会用氯来进行水处理,以杀死像福氏纳格里阿米巴原虫之类的寄生虫,但也可能会有漏网之鱼。如果阿米巴原虫通过饮用水进入您体内,一般都不会对您的健康构成威胁,但如果它们进入您的鼻腔,比如通过洗鼻壶,或者将您的大脑浸泡在被污染的洗澡水中,又或者在淋浴时吸入洗澡水,这些情况下就可能威胁生命。

自来水不适合在洗鼻壶中安全使用

很多人一听到这则新闻,就会对洗鼻壶望而却步,但我在此明确地表示,真正导致问题的,是被污染的自来水,而不是洗鼻壶。洗鼻壶实际上是非常有用的洗鼻工具,它不仅可以在您出现过敏症状或鼻窦出现问题时缓解相关症状,还可以用于常规清洗

清洗鼻腔或Jala 洗鼻源自于阿育吠陀医疗传统,自古以来,人们一直在使用这种方法来温和地冲洗导致过敏症状和鼻窦感染的刺激物。

鼻腔冲洗通常是用天然的生理盐水来冲洗鼻腔,其目的是减少或消除反复引发问题的刺激物,这样一来,您的身体就有机会自我修复。通常,抗组胺药、抗生素甚至手术干预都可以用来治疗这些病症,但这些方法治标不治本,既不能彻底根除,也不能防止复发。

但一系列研究都已经发现,用盐水冲洗鼻腔可以显著减轻感冒、过敏及其他疾病的症状,同时减少您对类固醇喷鼻药等药物的需求。

几个世纪以来,鼻腔清洗一直是瑜伽中有益健康的清洁仪式的一部分,练习者用洗鼻壶将加入少许盐分的无菌温水倒进一个鼻孔里,然后让它从另一个鼻孔里流出来。有些人还会用力呼出盐水,以进一步净化鼻腔。

为达到清洁鼻腔的目的,您必须仅使用纯净的无菌水,因为被污染的水一旦接触鼻窦,就可能在随后进入您的大脑,从而可能威胁生命。虽然很多人都认为自来水很纯净,真实情况其实大相径庭。自来水并非无菌水,事实上,它经常会被严重污染。

自来水里面究竟潜藏着什么?

如果您生活在城市,主要依靠当地的水处理工厂为您提供洁净的饮用水和日常用水,接下来我告诉您的信息可能会让您感到不安:您完全无法相信市政部门或政府机构来为您提供清洁的用水。

水处理机构会在供应的水中有意地加入多种成分,让您的健康面临风险。在水处理的过程中,几乎每一座城市的供水都含有氯(一种高度有毒的化学成分)。实际上,欧洲很多年以前就已经知道,氯具有毒 性,自此之后,就已经彻底从水供应中消除了这种成分。

除此以外,自来水还可能含有消毒副产物,或简称 DBP。如果您此前从未听说过 DBP,就需要密切关注一下,因为研究证实,DBP(而非氯本身)是造成与氯化水相关的大部分毒性作用的元凶

在饮用水的生产过程中,当消毒剂(氯、二氧化氯、臭氧、氯胺)与自然形成的有机物质、人造化学污染物、溴化物和碘化物发生反应时并相互结合时,就会形成 DBP。

目前已经发现了至少 600 种 DBP,尽管每天都有数百万人接触到这些化学物质,但目前还没有针对这些化学物质的整体影响开展毒理学研究。

因此,当您从厨房水龙头接一杯自来水时,虽然表明上看起来十分洁净,但实际并非如此。让这种错觉更加真实的是,大多数大众市场的滤水器会去除味道、颜色和气味,但仍然含有高达 300 ppm 的溶解固体,即化学和/或矿物污染物。对于饮用水中这些看不见的污染物,目前还没有制定安全水平,包括重金属、杀虫剂、除草剂、激素和 DBP。

事实的真相是,政府需要投入大量资金,才能让真正干净的水直接流入您家中的水管,部分饮用水过滤器确实有一定效果,但很多过滤器只是单纯地增加了水的美观特性,而没有对其进行真正的净化。

即便您能够取用井水,很有可能您的井水已经被过去几十年间倾倒至泥土中的几种甚至是多种有毒物质污染,包括除草剂、杀虫剂、火箭燃料、激素、药物残留和重金属。因此,在现代社会,无论您是从井里取水还是通过城市水源获得用水,都必须对家中的用水进行测试和过滤。

我对于用水测试和过滤的建议

如果您想对用水进行检测,我个人推荐的最全面的测试工具来自国家测试实验室 (National Testing Laboratories)。我们供应这种测试工具,价格实惠,相比于标准线上价格折扣力度很大。如果您对此感兴趣,您可以从 Well WaterCity Water 购买工具。

如果您只能买得起一个过滤器,大多数专家都认为淋浴过滤器是最重要的用水过滤产品,它相比于过滤自来水更为重要。

这是因为通过皮肤和肺部给您造成的损伤,比饮用水造成的损伤更为严重(饮用水会首先经过您的肝脏,从而在将其释放到血液中之前,先过滤出其中的污染物)。

要解决这些刺激性的化学物质和毒素,一种更好的解决方法就是,在家中的供水系统中安装一套完整的家庭用水过滤系统。这不仅可以保护您的身体,还可以保护各种家用电器。

您的家中只有一条供水线路。为确保家中的用水和空气尽可能洁净,从而控制您的健康,您可以采用的最便捷、最简单的方法,就是在供水线路中安装一个过滤器。

我的建议是按照如下方式为整座房子安装过滤系统:选购一款至少使用 60 磅过滤介质,并且每分钟可以生产 8 加仑或更多水的过滤系统。当您同时使用两个不同的淋浴喷头、洗碗机和厨房水槽时,就会理解为什么这个最低限制如此重要。

现在,这项建议适合 3200 sq./ft 的家庭或公寓,换言之,一座拥有 3.5 个浴室的民宅。如果您的用水超过了这个数字,可能需要两个全屋用水过滤系统。

Mercola 医生对自来水的建议

您还需要找到一款能够以三个独立阶段去除污染物的全屋用水过滤系统:

  • 第一阶段去除沉淀物。
  • 第二阶段去除氯和重金属
  • 第三阶段应该是重型碳过滤器,以去除激素、药物残留、化学成分、杀虫剂和除草剂。

您需要购买含颗粒状碳,而非固体碳的碳过滤器。颗粒状的碳可以更好地确保水流的通畅性,这就意味着更理想的水压和更好的过滤性能。

如何安全使用洗鼻壶

现在,我们回到鼻腔清洗和洗鼻壶这个话题上,您绝对可以安全地使用这种技术,来清洁鼻窦中的刺激物。但您务必要远离自来水,仅使用经过以下类型的水:

  • 蒸馏水
  • 无菌水
  • 煮沸 1 分钟(海拔 6500 英尺以上的地区煮沸 3 分钟),然后等待冷却。
  • 使用绝对孔径为 1 微米或更小的过滤器进行过滤

这种技术本身非常简单。首先,您将要用到:

  • 全天然喜马拉雅盐或海盐(请勿使用加工盐)
  • 您的无菌水
  • 洗鼻壶或球形冲洗器
  • 毛巾或面巾

如下介绍的这项技术在一开始看起来可能非同寻常。但一旦学会之后,您很快就会意识到,它对于缓解鼻窦问题的有效性。

找到一个实用的容器。洗鼻壶经过专门设计,它的喷嘴可以很舒服地放在鼻孔内。或者,您也可以使用球形冲洗器、小型花洒水壶、火鸡滴油管或茶杯(但后者用起来通常更麻烦)。

在容器内装上温热的无菌盐水。盐和水的比例应该是 1 茶匙盐搭配 1 品脱(2 杯)水。

请准备好便于取用的纸巾,方便下一步步骤使用。在水槽上方,将您的头部向前倾斜,这样您就可以直接向下看水槽。将喷嘴插入左侧鼻孔中。请务必要通过嘴巴来呼吸。将您的头部向右偏,让水进入右侧鼻孔,并从左侧鼻孔留出。通常,当水通过您的鼻孔时,您可以感觉得到。

如果一部分水流入您的嘴里,也没有关系。直接将水吐出来,然后调整头部的倾斜度。

在用完一杯水之后,换另一边的鼻孔重复上述过程。

完成后,将所有剩余的水排出,用两个鼻孔快速吹出空气,在水槽中进行15次。不要堵住其中一个鼻孔,因为这样做可能迫使水进入您的咽鼓管

完成之后,用无菌水(和一开始您装入洗鼻壶中的水一样)彻底冲洗洗鼻壶(或其他设备),然后让其自然风干。

您可以每天最多进行四次鼻腔冲洗,直至您的症状有所改善,如果您出现了慢性鼻窦感染,整个过程可能需要三到六个月。但一般而言,如果您能够严格遵照指示,并持之以恒,直到您的症状有所改善,这都是非常有效、安全的一种方法。

+ 来源与参考