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罗勒有哪些益处?
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“其他”盐:5 种富含钾的食物
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健康快讯

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烟酸潮红是否危险?

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烟酸潮红是摄入 100 mg 及以上烟酸常见的副作用,该副作用并没有害处;开始在脸上出现,并可能移至胸部和手臂,在 30 分钟到两个小时后消失。持续服用烟酸会有明显的副作用,但每周可安全使用一次或两次,并且与运动和桑拿浴结合使用,从而在减重期间给身体排毒。

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在考虑服用硫酸镁补充剂之前,您应进一步了解这种补充剂的好处、用途和副作用。

胡萝卜有哪些好处?

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西伯利亚人参的益处

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西伯利亚人参是一种源自俄罗斯的古老根茎,具有基于强效多糖和其他化合物的宝贵健康益处,使其成为一种适应原。