健康快讯

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瑜伽的益处——针对使用瑜伽来治疗常见的健康问题,研究有哪些发现?

瑜伽的益处——针对使用瑜伽来治疗常见的健康问题,研究有哪些发现?

2017年7月21日 | 92 查看

近期研究发现,心房颤动患者(心跳不规律)可以通过练习瑜伽获得多种益处。

有助于缓解压力的 10 种超级食品

有助于缓解压力的 10 种超级食品

2017年7月20日 | 145 查看

深色绿叶植物、火鸡胸肉、野生阿拉斯加鲑鱼、发酵食物和蓝莓等,都是适合在您感觉压力重重时食用的食物。

消除胆结石或切除胆囊之后,患者需注意的五个重要提示

消除胆结石或切除胆囊之后,患者需注意的五个重要提示

2017年7月19日 | 189 查看

每年都有数十万人选择通过手术切除胆囊,但却没有采取任何行动来进行补偿。

小球藻:借助这种超级食品,仅数周即可排出您身体组织内的汞

小球藻:借助这种超级食品,仅数周即可排出您身体组织内的汞

2017年7月18日 | 168 查看

超级食品小球藻具有排毒功效,有助于排出您体内的汞和其他有毒污染物。

虾青素可以延年益寿

虾青素可以延年益寿

2017年7月17日 | 124 查看

科学家指出,每个人都携带 FOXO3 基因,这种基因与老化有关,但三分之一的人拥有与长寿有关的某个版本的 FOXO3 基因。

肌肉去之容易来之难

肌肉去之容易来之难

2017年7月14日 | 129 查看

了解为什么力量锻炼对于您的整体健康计划至关重要,尤其当您逐渐步入中老年时。

预防阿茨海默氏病切实可行!

预防阿茨海默氏病切实可行!

2017年7月13日 | 221 查看

美国预计约有 540 万阿茨海默氏病患者,但在 Perlmutter 医生看来,通过合理的饮食即可有效预防阿茨海默氏病。

压力如何让您生病

压力如何让您生病

2017年7月12日 | 146 查看

哈佛大学研究人员指出,长期压力和其他负面情绪可能引发肠胃的各种症状与综合症。

越来越多的年轻女性患上乳腺癌

越来越多的年轻女性患上乳腺癌

2017年7月11日 | 207 查看

服用避孕药或高龄生产等激素方面的问题,可能是导致年轻女性罹患乳腺癌的“元凶”。

榨汁这种做法究竟有多健康?

榨汁这种做法究竟有多健康?

2017年7月10日 | 190 查看

您应该将蔬菜汁纳入最佳健康计划,本文将介绍其中的三大理由。

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