健康快讯

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当您停止锻炼,身体会发生哪些变化?

当您停止锻炼,身体会发生哪些变化?

2017年8月18日 | 78 查看

如果两次锻炼之间的时间间隔过长,在不活动的两到四周后,您逐渐就会注意到自己的力量就会开始下降。

为什么您的大脑会渴望音乐

为什么您的大脑会渴望音乐

2017年8月17日 | 62 查看

音乐能激发伏隔核的活动,伏隔核是释放让人感觉良好的化学物质多巴胺的大脑部位,因而可帮助您做出决定。

BEC 或茄子提取物:防治皮肤癌的有效新方法

BEC 或茄子提取物:防治皮肤癌的有效新方法

2017年8月16日 | 114 查看

您知道吗?皮肤癌,无论是黑色素瘤还是非黑色素瘤,都可以运用天然方式来治疗或预防。

硒对细胞健康和癌症预防的影响

硒对细胞健康和癌症预防的影响

2017年8月15日 | 314 查看

硒是谷胱甘肽过氧化物酶的一种活性成分,它可作为防止有害自由基在细胞内堆积的第一道防线。

樱桃—强大的超级食品

樱桃—强大的超级食品

2017年8月14日 | 137 查看

樱桃是一种非常美味的水果,它还钾的重要来源,研究证实,它还可以改善运动员表现。

恼人的疼痛:梨状肌损伤综合征

恼人的疼痛:梨状肌损伤综合征

2017年8月11日 | 178 查看

梨状肌损伤综合征通常由臀部疼痛开始,通常会向下转移至坐骨神经,直至您的双脚。

渴望安稳睡眠

渴望安稳睡眠

2017年8月10日 | 124 查看

失眠症的流行,为技术先进的睡眠辅助设备创造了一个蓬勃发展的市场,但所有这些技术数据真能转化为更好的睡眠吗?

绿叶蔬菜可降低青光眼患病风险

绿叶蔬菜可降低青光眼患病风险

2017年8月9日 | 155 查看

研究人员揭示,食用更多富含硝酸盐的蔬菜(如甘蓝菜和菠菜)的成年人,其患青光眼的风险要低于蔬菜食用量更少的人。

如何了解自己是否患上溃疡?

如何了解自己是否患上溃疡?

2017年8月8日 | 95 查看

每年,消化性溃疡都会对很多人造成影响。了解其症状、治疗以及本文中介绍的简单方法,将帮助您缓解疼痛,解决问题。

如果您想要优雅地变老,就要远离这些食物

如果您想要优雅地变老,就要远离这些食物

2017年8月7日 | 239 查看

食用富含类胡萝卜素的蔬菜和水果,可以为您的皮肤增添迷人、健康的光泽。

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